La receta original de la salsa César lleva 1 yema de huevo entera por persona, 1 diente de ajo por persona, de 1 a 2 cucharadas de mostaza por persona (o al gusto), 1 cucharada de zumo de limón por persona (o al gusto), y sal y pimienta al gusto.La salsa César es una salsa cremosa con ajo que tradicionalmente se elabora con yemas de huevo crudas. Se suele utilizar en ensaladas o como salsa para crudités.
El primer paso es agregar todos los ingredientes, excepto el aceite y el jugo de limón, en la licuadora o procesador de alimentos. Tapamos y licuamos por unos dos minutos.
Ahora quitamos la tapa pequeña de la parte superior para agregar los ingredientes faltantes mientras licuamos con baja intensidad. Esto se hace para logra una mezcla adecuada y no se corten la yemas. Agregamos de a poco el limón y el aceite por la parte superior.
Licuamos otro poquito y lista la salsa césar.
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Notas
Información Nutricional
La información nutricional de la salsa César puede variar dependiendo de los ingredientes y la cantidad utilizada en la preparación. A continuación se muestra la información nutricional promedio para una porción de 2 cucharadas (30 g) de salsa César comercial:
Calorías: 140
Grasa total: 14 g
Grasa saturada: 2,5 g
Colesterol: 15 mg
Sodio: 290 mg
Carbohidratos: 2 g
Fibra dietética: 0 g
Azúcares: 1 g
Proteína: 1 g
Es importante tener en cuenta que la salsa César comercial puede contener conservantes, saborizantes artificiales y otros aditivos que pueden afectar su valor nutricional. Si se desea una versión más saludable de la salsa César, se recomienda prepararla en casa con ingredientes frescos y reducir la cantidad de aceite y queso utilizados.