¡No te resistas al rico sabor de la Arepa Domino Venezolana!

Arepa Dominó Venezolana - quearepas.com
Arepa Dominó Venezolana

¿Buscas una receta simple que te encante y que sea deliciosa? Las Arepas Domino son perfectas para la ocasión. Estas sabrosas arepas están hechas con harina de maíz precocida y se pueden preparar rápido.

Están llenas de calorías energéticas, carbohidratos, proteínas y fibra. No es de extrañar que estas arepas sean una de las recetas más populares en Venezuela y otros países latinos.¡ Aprende cómo preparar esta receta saludable y deliciosa!

La arepa Dominó está hecha con harina de maíz y rellenas con con queso blanco y frijoles negros (conocidos en Venezuela como caraotas). Esta combinación natural es un complemento increíble para cualquier comida.

Esta es una receta sencilla, económica y por supuesto muy popular en Venezuela, ya que sus ingredientes siempre están en la mesa de los venezolanos.

El Dominó es un juego de mesa de origen Chino que es muy popular en Venezuela. En las casas, cuando los familiares y amigos se reunen, es muy común jugar al dominó. El juego se compone de piezas blancas con puntos negros.

El nombre de esta arepa proviene de la semejanza que existe entre los colores de los ingredientes, el negro de las caraotas y el blanco del queso, así como las piezas del dominó.

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Arepa dominó lista para comer - quearepas.com
Arepas Dominó
Contenido
  1. ¿Qué es una Arepa Dominó?
  2. Arepa de Dominó ingredientes
  3. ¿Cómo hacer Arepa de Dominó?
  4. Receta de Arepa Dominó Venezolana
  5. Información Nutricional:
  6. Arepas Dominó: Historia

¿Qué es una Arepa Dominó?

La Arepa Dominó es una preparación en base a harina de maíz o maíz molido, que se rellena con caraotas y queso blanco rallado.

Es muy popular en Venezuela, ya que las caraotas se comen en todos los hogares venezolanos y el queso es indispensable en cada comida. Por lo cual su preparación, depende de ingredientes de uso diario en la cocina venezolana y casi siempre están disponibles.

RellenoCaraotas y queso blanco rallado
Método de cocciónAsada
Característica principalContraste de colores y sabores
TipoTradicionales
¿Cuándo comer?Desayuno, almuerzo o cena
Arepa de Dominó

Arepa de Dominó ingredientes

Es muy común la pregunta: que lleva una arepa dominó. Los ingredientes de esta receta son muy populares en Venezuela y se sirven a menu en la mesa de los venezolanos, bien sea solos o en formato Pabellón. Estos son:

  • Caraotas fritas (frijol de color negro).
  • Queso blanco rallado.

¿Cómo hacer Arepa de Dominó?

Si ya tienes preparadas una caraotas, hacer unas arepas dominó es muy sencillo, sofrie las caraotas, preparas las arepas y rellena acompañanádola con queso rallado. Es un incleíble sabor. Con el paso a paso de la siguiente receta, será muy fácil. Es como una combinación de arepas con queso y arepas de caraotas.

A continuación te invitamos a disfrutar los detalles en la receta que traemos para ti. Es una receta de TheHolsteinKitchen que te va a encantar. Si quieres visitar su canal en youtube aquí.

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Receta de Arepa Dominó Venezolana

Las Arepas Domino son unas arepas hechas con harina de maíz precocida y son perfectas para aquellos que buscan recetas saludables y deliciosas. Se preparan rápidamente y van bien con una variedad de ingredientes. Proporcionan una alta cantidad de calorías energéticas, carbohidratos, proteínas y fibra. Se han hecho muy populares tanto en Venezuela como en otros países de Latinoamérica. Esta receta es relativamente fácil de preparar y es la opción perfecta para aquellos que quieran aprovechar la nutrición y el sabor sin sacrificar la comodidad.
La arepa dominó es la combinación y contraste de sabores y colores: el de las caraotas y el queso blanco. Es muy solicitada en las areperas venezolanas y las que se encuentran fuera de ellas. Puedes servir en el desayuno o en la cena.
Tiempo de preparación 10 minutos
Tiempo de cocción 15 minutos
Tiempo total 25 minutos
Plato Acompañamiento, Aperitivo, Cenas, Desayuno
Cocina Venezolana
Raciones 4 Arepas
Calorías 200 kcal

Ingredientes
  

  • 2 Tazas Agua tibia
  • 2 Tazas Harina de maíz precocida de tu preferencia
  • 1/4 cda Sal
  • 2 Tazas Caraoras fritas
  • 200 gr Queso blanco rallado

Elaboración paso a paso
 

  • Colocar en un bol con suficiente capacidad, las 2 tazas de agua y la sal. Revolver para disolver la sal. Agregar pausadamente la harina mientras revolvemos, así evitamos los grumos en la masa.
    Bol para amasar arepas - quearepas.com
  • Ahora con las manos amasamos por varios minutos, hasta conseguir una masa suave y homogénea, que no se pegue. Dividimos la masa en 4 porciones con las cuales hacemos unas bolas.
    Le damos forma a cada arepa, aplanando con las manos con movimientos circulares.
    Amasado de la masa para arepas - quearepas.com
  • Cocinamos unos 8 minutos por cada lado en una budare o sartén engrasado hasta que estén tostaditas.
    Arepas listas para rellenar - quearepas.com
  • Para rellenar abrimos la arepa unas 3/4 partes, dejando cerrada la parte de abajo para que no se salga el relleno. Colocamos algo de mantequilla y luego agregamos una ración de caraotas.
    Caraotas en la arepa - quearepas.com
  • Ahora agregamos suficiente queso blanco rallado para cubrir lo que falta.
    Arepa con caraota y queso rallado - quearepas.com
  • Cerramos la arepa hasta donde se pueda y el relleno lo permita y servimos. Podemos acompañar con crema de leche.
    Arepa dominó lista para comer - quearepas.com

Video

Keyword caraotas, dominó, queso rallado

Información Nutricional:

Porción de 100 g:

  • Calorías: 290
  • Grasas: 12 g
  • Grasas Saturadas: 2 g
  • Colesterol: 0 mg
  • Sodio: 463 mg
  • Carbohidratos: 44 g
  • Fibra: 3 g
  • Azúcares: 0 g
  • Proteínas: 5 g

Arepas Dominó: Historia

El nombre de la arepa dominó nace en los hogares venezolanos, donde familias y amigos se reunen para compartir momentos únicos. Acompañados de mucha comida, juegos como el dominó y una que otra cervecita.

El parecido de las piezas del dominó con el relleno de estas arepas, fue causa suficiente para que el ingenio venezolano los asociara y bautizara esta arepa con su nombre.

¿Cuáles Arepas prefieres las Arepas Venezolanas o Arepas Colombianas?

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